✨ Pack de Estiramientos – Espalda Sana ✨
Un programa diseñado para liberar tensiones, suavizar tu columna y reconectar con tu cuerpo a través de una práctica suave, consciente y profundamente restauradora.
El Pack Espalda Sana reúne ejercicios específicos, técnicas de respiración y una guía corporal basada en los Meridianos Taiyang, canales energéticos que recorren toda la espalda y regulan su tono, movilidad y descanso.
Su objetivo es ayudarte a aliviar molestias, mejorar la postura y recuperar ligereza física y emocional.
